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(jp) 담백하게 산다는 것 | 양창순 마인드앤컴퍼니 대표 | 상담 마음 인생 추천 강연 | 세바시 1072회
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[#알쓸신잡2] 인간은 사실 갑각류와 같다? 뇌과학자가 말하는 '마음을 단단하게 만드는 법'
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(매일 2분) 제 삶을 송두리째 바꾼 3년동안 매일 들었던 자기암시 문장입니다.
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(50분 마인드셋) 하루 단 10분이라도, 하면 성공이다.
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김창옥 교수 #04 | 마음이 건강한 사람들의 특징, 닥치지 않은 미래를 걱정하지 마세요 | #어쩌다어른 #사피엔스
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(30분 마인드셋) ‘마음, 건강, 운동, 음식’ 꾸준하게 ‘이것만’ 지키면서 하세요.
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(40분 마인드셋) 상위 0.1%는 정말로 이것만 관리한다.
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김연아 명언 l 멘탈이 ‘안정적인 사람’과 ‘불안정한 사람’의 차이...
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[임수민의 지금 이 사람] 국민 마음 주치의 서울대 정신건강의학과 윤대현 교수 (1) ｜ KBS 241223 방송
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부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장
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평생 건강하게 사는 법 - 에너지, 활력을 위한 마인드셋
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(SUB) 내 인생을 바꾼 2가지 마인드 - 스스로를 진심으로 사랑하는 법. (다이어트 성공 & 더 나은 사람이 되는 방법) | 다이어트, 인간관계, MBTI
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뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 #대화 #관계 #심리
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건강한 삶을 위한 확언 연속 듣기 🥦 잔잔한 ver.
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연애의 기술 - 건강한 사랑을 위한 필수 마인드셋
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긍정적인 마인드 + 건강한 멘탈 관리 비결 / 긍정적으로 사는법 , 긍정적인 생각하는 법 , 멘탈 잡는법 , 힘들때 위로되는 말
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예민함을 내려놓고 편하게 사는 방법 | 유은정 정신건강의학과 전문의, 서초좋은의원 굿이미지심리치료 센터 대표 #마음관리 #심리 #관계
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